[블랙헤드] 블랙헤드제거화장품 추천 - 겟잇뷰티 블랙헤드

[블랙헤드] 블랙헤드제거화장품 추천 - 겟잇뷰티 블랙헤드 블랙헤드란, 피부에 쌓인 먼지가 서로 엉겨 붙어서 검은 덩어리가 된 것인데요, 검은 여드름이라고 불리웁니다. 피지선이 발달한 코를 포함한 T존에 주로 나타나는데, 이 블랙헤드제거를 위해서 손으로 자꾸 짜게 되면 모공 탄력을 떨어뜨려 모공을 넓어지게 할 수 있고, 손톱으로 인해 상처를 만들고 균으로 인해 흉까지 생길 수도 있습니다. 블랙헤드제거를 위해서는 손으로 절대 짜지 말고, 여러 관리법으로 블랙헤드를 관리하라고 피부과 전문의들도 권유하고 있습니다. 대표적인 블랙헤드제거를 위한 관리법으로는, 1. 충분한 수분섭취 2. 이중세안을 통한 메이크업 및 먼지 잔여물 제거 3. 레이져시술을 통한 블랙헤드 제거 및 모공축소 4. 모공 관리 제품을 이용한 블..

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• · 2011. 10. 18.
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[다이어트 상식] 잘못된 다이어트 상식, 올바른 운동 다이어트 방법

[다이어트 상식] 잘못된 다이어트 상식, 올바른 운동 다이어트 방법  일반적으로 많은 사람들이 다이어트에 관하여 가장 크게 꼽는 이슈 두 가지는 "식단조절" 과 "운동" 입니다. 하지만 그 식단조절 과 운동을 통한 다이어트에 대하여 많은 분들이 잘못된 다이어트 상식을 갖고 계시다는걸 아시나요 ? 저 또한 밥 조금 먹고 운동만 하면, 살이 쑥쑥 빠질 줄 알았는데, 제가 잘못된 다이어트 상식을 갖고 있다는 것을 최근에야 알았습니다. 적절한 식단 조절과 운동을 통한 다이어트는 체지방을 태우는 것에 도움을 주고, 기초 대사량을 높여줍니다. 하지만 멋 모르고 식단조절과 운동을 시작했다가 오히려 살이 찌는 경우가 있습니다. 잘못된 다이어트 상식을 갖고 운동을 하게 되면 운동 후 치밀어오르는 식욕으로부터 폭식을 하..

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• · 2011. 8. 4.
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