프리다이빙이란 ? 착각하기 쉬운 다이빙 종류

프리다이빙이란 ? 착각하기 쉬운 다이빙 종류

 

 

 

 

한 때 정글의 법칙에서 김병만씨가 프리다이빙을 하는 장면이 소개되면서,

많은 분들이 프리다이빙이라는 것에 대해서 알게 되었습니다.

저도 얼마전 세부-보홀 여름 휴가를 프리다이빙을 배우기 위한 목적으로 다녀왔는데

주위 지인들이 저에게 다이빙에 관해 물을 때 헷갈려하시는 분들이 많더라구요.

하지만, 다이빙에도 스쿠버다이빙, 스킨다이빙(프리다이빙),

스피어피싱 등 다양한 종류로 나뉘게 되는데

무엇이 차이가 있는지 잘 모르시는 분들이 계셔서 이에 대한 정리를 해보고자 합니다.

 

 

 

 

다이빙 종류

 

* 스노클링 (네이버 백과 발췌)

 

숨대롱(스노클)을 이용하여 잠수를 즐기는 스포츠로, 수심 5m 안팎의 얕은 곳에서 머리를 들지 않고 얼굴을 물속에 담근 채 수중의 아름다움을 경험할 수 있다. 스노클을 통해 숨을 쉬므로 물에 장시간 떠있어도 체력소모가 많지 않다. 따라서 수영 실력이나 나이, 체력 등에 그다지 영향을 받지 않으므로 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있다

 

 

보통 동남아지역에서나, 기타 휴양지역에 가면 스노쿨링 투어나

호핑 투어라고 구명조끼 입고 바닷속에 들어가서

물고기들을 구경하는 것들이 스노쿨링이라고 보시면 됩니다.

 

<오슬롭 고래상어 투어 >

 

 

 

 

 

* 스쿠버 다이빙 (네이버 백과 발췌)

  

스쿠버 장비를 가지고 한계수심 약 30m의 깊이까지 잠수하여 즐기는 레포츠이다. 'scuba'는 영어로 Self Contained Underwater Breathing Apparatus의 머리글자를 딴 것이며, 독립식 수중 호흡장비를 말한다. 즉 스쿠버는 대기 중의 공기를 직접 공급받지 않고 물속에서 자력으로 호흡을 할 수 있는 기구를 뜻한다. 장비로서는 고압으로 압축된 공기를 저장한 공기통과 공기통의 공기를 체내로 흡입 및 배출하게 하고, 수압에 의해 공기 양을 자동조절 해주는 수중 호흡기가 있다. 그러나 현대에 와서는 공기통과 수중 호흡기, 부력 조절기, 공기 압력 게이지, 수심계, 나침반, 비상호흡기 등을 기본 장비로 사용하는 형태를 스쿠버다이빙이라 하고 있다.

 

스쿠버다이빙의 경우 요즘 체험다이빙이라고하여 간단한 교육(1시간) 만 받고 수심 5m 정도를

들어가는 투어 상품들도 많이 나오고 있습니다.

스쿠버다이빙은 각 종 장비들을 착용하고 산소를 공급받아

오랜 시간을 수중에 머물수 있지만

물속에서 움직임이 제약적이고 압축산소를 마시게 되기 때문에 정확하게 알고 행하지 않으면

생명이 위험할 수 있다는 단점이 있습니다.

 

 

 

 

 

* 스킨 다이빙 (네이버 백과 발췌)

 

일반적인 수영이나 깊은 바다에서 특수 장비를 가지고 다이빙하는 것과 구별되게, 수영복에 발갈퀴와 페이스 마스크를 쓰고 다이빙을 하거나 수영하는 스포츠. 다이버는 수면 아래에서 보통 스노클을 사용하여 숨을 쉴 수 있도록 되어 있다. 다이빙을 할 때 숨을 참는 것은 필수이며, 스노클을 통해 숨을 배출하게 된다. 페이스 마스크 역시 꼭 필요한 장비로, 수중 장면을 일그러짐 없이 볼 수 있도록 해준다. 또한 발칼퀴는 손과 팔을 이용해서 수영하는 것보다 좀더 편하게 추친력을 얻게 해준다.

 

 

"프리다이빙" 은 스킨다이빙에 일종이라고도 볼수가 있습니다.

수면위에서 얼굴을 물에 담근채 스노클을 이용하여 호흡을 하다가 준비가 되면

호흡을 참고 물속으로 다이빙을 하게 되며 방법에 따라

프리다이빙은 여러가지 종목으로 나뉘게 됩니다.

 

* 프리다이빙 종목

 

<Freedive Panglao 자료 발췌 - http://www.freedivepanglao.co.kr/default/com/sub_06.php>

 

 

 

많은 분들이 프리다이빙을 하려면 자신의 호흡만으로 물속에서 머물러야 하기 때문에

숨을 오래 참는 것이 제일 어려울 것 같다고 합니다만,

더 중요한 것은 이퀄라이징이라는 압력 평형 기법이 중요합니다.

 

수심 4~5m 정도만 들어가도 수압이라고도 말하는 압력으로 인하여

우리의 신체는 점점 쪼글아 들게 됩니다. 그 중 귀 역시 압착을 받게 되어 큰 고통이 수반되는데

이 때 이퀄라이징이라는 것을 적절하게 사용할 줄 알아야만

더욱 깊은 수심으로 들어갈 수 있게 됩니다.

 

 

이퀄라이징이 되야, 더 깊은 곳에 들어갈 수 있으니 숨을 오래 참는 것이 필요할 것입니다.

그리고 무엇보다 혼자와의 싸움, 자신의 한계를 하나씩 이겨나가는

멘탈 스포츠라는 것을 간과하시면 안되겠습니다.

 

기욤넬리라고 하는 유명한 프리다이버가 있는데, 유명한 영상입니다^^

 

 

 

 

 

프리다이빙을 배우고 나면, 저희가 주 목적으로 했던 "펀다이빙"도 즐길 수 있어,

또 다른 즐거움을 누릴 수 있습니다.

 

 

 

 

와이프가 참 인어처럼 잘 나왔네요 ㅋㅋㅋㅋ

프리다이빙에 관심을 갖고 배우시려는 분들이 있다면,

망설이지마시고 저는 꼭 한번 배워보라고 권해드리고 싶네요.

 

저는 위에 자료에서 보여드렸던 프리다이빙 팡라오라는 필리핀 보홀의 교육센터에서

교육을 받았었는데, 국내에서도 교육기관들이 있기 때문에 찾아보시면 될 것 같네요^^;